足阳明胃经——感悟十二经脉之三(转)
胃经走向：（如下图）
起于鼻翼两侧（迎香），上行到鼻根部；
与旁侧的足太阳经交会；
向下沿着鼻的外侧（承泣）；
进入上齿龈内；
回出环绕口唇；
向下交会于颏唇沟承浆（任脉）处；
再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处；
沿着下颌角颊车；
上行耳前，经过上关（足少阳经）；
沿着发际；
到达前额（神庭）；
面部支脉：从大迎前下走人迎，沿着喉咙；
进入缺盆部；
向下通过横膈；
属于胃，联络脾脏；
缺盆部直行的脉：从缺盆向下，经过乳房里边；
向下挟脐旁，进入少腹两侧“气街”中；
胃口部的支脉：沿着腹的里面，向下到“气街中”与前支会合；
再由此下行至髀关；
直抵伏兔部；
下至膝盖中；
向下沿着胫骨外侧前缘；
下经足跗；
进人第二足趾外侧端（厉兑）；
胫部的支脉：从膝下３寸（足三里）处分出；
向下进入足中趾外侧；
足跗部的支脉：从跗上（冲阳）分出，进入足大趾内侧端（隐白），与足太阴脾经相接。
古典医书中常说这么一句话：肾为先天之本，脾胃为后天之本。何谓后天之本呢？就是外界提供持续不断的营养供给。把肾比喻成为战场上的粮食储备库，脾胃则为库存补充粮草以防军粮缺乏的主要力量。如果战场上只是一味的使用储备库的粮食而不补充，这个军队就算不被敌人打垮，也会因为自己的后备力量不足而瓦解。胃主消化，而脾主运化。脾胃互为表里。就如肺与大肠亲密的关系一样。
另外女性朋友需要对胃经对多多关注，因为它是有关美容的一条重要经络。女人的爱美之心，人皆有之。有人用成百上千甚至上万的化妆品，只为美丽，殊不知尽是在花瓣上涂抹化学药品，而花的内在已经枯萎陨灭，谈何美丽呢？呼吁女人只要由内而外的美丽。这样的美丽来源也很简单，就在胃经，只要打通胃经，皱纹、鱼尾纹、雀斑都不会到来。
胃经还有一个重要的作用。《黄帝内经》上说“痿症独取阳明”。阳明在这里正是指胃经。有人手脚萎缩、腿萎缩，小脑萎缩等等，都与胃经有着直接的关系。有一次看电视，一名见义勇为的小伙子被歹徒砍伤，最后成了植物人，躺在床上两只腿萎缩，最后真的就是皮包骨了。看到如斯情景非常心痛，但相隔万里，想帮忙又余力不足。最后经过朋友的帮忙转告其一定要按摩胃经，才有可能解救萎缩症。捐了一些钱了表心意吧。不知道那位朋友怎么样了，有没有坚持。真的希望好人有好报。
最近发现胃病的患者很多，在中里先生的博客中经常能看到殷殷切切询问胃病的患者，并且都在恳求中里先生的答复，殊不知中里先生早已经把解救的方法告诉了我们，路已经指出来了，可是有人就是不走，非要人扶着才肯走，实在可悲。如果求医不如求己真的能实现，恐怕这些人要改变观念才能行。
教训的话多说无益，还是说些重点，介绍几个穴位给大家应急吧。
四白：小时候都做过眼保健操吧？第三节就是按四白穴。所以这个穴位第一个疗效就是治疗眼疾，对近视眼很好的效果。另外对于女性烦恼的眼袋、黑眼圈有特效。有这些烦恼的女性不妨按按这里，应该会有些酸痛，如果没有感觉的朋友要更注意，因为这表明气血亏到流不到这里的程度了，这种情况要寻流向胃经的经络：大肠经。只有大肠经堵了，才会导致这种情况的发生。另外注意四白穴附近有没有雀斑，如果有的话要长按此穴，过不了多久就会有惊喜出现了。
梁丘：此处是胃经的郄穴。郄穴就是治疗急症的穴位。有人突然胃疼、胃抽筋或拘挛，按摩此穴非常有效。这个穴位在膝盖上两寸，两个大拇指合在一起大概在胃经处上下左右按按，最敏感的地方就是了。
足三里：人身体两大最著名的养生穴位之一（另外一个是肾经的涌泉穴）。每天按足三里，胜过吃老母鸡。特别是有胃病的朋友，就算你不知道任何关于中医的治疗方法，甚至一点都不懂中医，只要你坚持揉足三里，胃痛就会离你越来越远。揉这个穴位有个小窍门，就是用指节来按，大拇指最好。这个穴位也非常好找，膝盖弯起来，外侧有个膝眼，小凹陷，从那里量四个手指头（3寸），这个穴位就在靠近骨头的退外侧部位，上下按按最敏感的地方。很容易就找到。
上巨墟：从足三里再量三个指头的位置。记住这个穴位是治疗大肠的疾患就可以了。
下巨墟：从上巨墟再往下量三个指头的位置。记住这个穴位是治疗小肠的疾患就可以了。
丰隆：膝眼到脚踝骨中间的位置。这是一个化痰穴。有人说我有痰，就是咳不出来。去西医拍片子又什么都没有。这种情况丰隆穴就派上用场了。只要按摩这个穴位就可以了。
起于鼻翼两侧（迎香），上行到鼻根部；
与旁侧的足太阳经交会；
向下沿着鼻的外侧（承泣）；
进入上齿龈内；
回出环绕口唇；
向下交会于颏唇沟承浆（任脉）处；
再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处；
沿着下颌角颊车；
上行耳前，经过上关（足少阳经）；
沿着发际；
到达前额（神庭）；
面部支脉：从大迎前下走人迎，沿着喉咙；
进入缺盆部；
向下通过横膈；
属于胃，联络脾脏；
缺盆部直行的脉：从缺盆向下，经过乳房里边；
向下挟脐旁，进入少腹两侧“气街”中；
胃口部的支脉：沿着腹的里面，向下到“气街中”与前支会合；
再由此下行至髀关；
直抵伏兔部；
下至膝盖中；
向下沿着胫骨外侧前缘；
下经足跗；
进人第二足趾外侧端（厉兑）；
胫部的支脉：从膝下３寸（足三里）处分出；
向下进入足中趾外侧；
足跗部的支脉：从跗上（冲阳）分出，进入足大趾内侧端（隐白），与足太阴脾经相接。
古典医书中常说这么一句话：肾为先天之本，脾胃为后天之本。何谓后天之本呢？就是外界提供持续不断的营养供给。把肾比喻成为战场上的粮食储备库，脾胃则为库存补充粮草以防军粮缺乏的主要力量。如果战场上只是一味的使用储备库的粮食而不补充，这个军队就算不被敌人打垮，也会因为自己的后备力量不足而瓦解。胃主消化，而脾主运化。脾胃互为表里。就如肺与大肠亲密的关系一样。
另外女性朋友需要对胃经对多多关注，因为它是有关美容的一条重要经络。女人的爱美之心，人皆有之。有人用成百上千甚至上万的化妆品，只为美丽，殊不知尽是在花瓣上涂抹化学药品，而花的内在已经枯萎陨灭，谈何美丽呢？呼吁女人只要由内而外的美丽。这样的美丽来源也很简单，就在胃经，只要打通胃经，皱纹、鱼尾纹、雀斑都不会到来。
胃经还有一个重要的作用。《黄帝内经》上说“痿症独取阳明”。阳明在这里正是指胃经。有人手脚萎缩、腿萎缩，小脑萎缩等等，都与胃经有着直接的关系。有一次看电视，一名见义勇为的小伙子被歹徒砍伤，最后成了植物人，躺在床上两只腿萎缩，最后真的就是皮包骨了。看到如斯情景非常心痛，但相隔万里，想帮忙又余力不足。最后经过朋友的帮忙转告其一定要按摩胃经，才有可能解救萎缩症。捐了一些钱了表心意吧。不知道那位朋友怎么样了，有没有坚持。真的希望好人有好报。
最近发现胃病的患者很多，在中里先生的博客中经常能看到殷殷切切询问胃病的患者，并且都在恳求中里先生的答复，殊不知中里先生早已经把解救的方法告诉了我们，路已经指出来了，可是有人就是不走，非要人扶着才肯走，实在可悲。如果求医不如求己真的能实现，恐怕这些人要改变观念才能行。
教训的话多说无益，还是说些重点，介绍几个穴位给大家应急吧。
四白：小时候都做过眼保健操吧？第三节就是按四白穴。所以这个穴位第一个疗效就是治疗眼疾，对近视眼很好的效果。另外对于女性烦恼的眼袋、黑眼圈有特效。有这些烦恼的女性不妨按按这里，应该会有些酸痛，如果没有感觉的朋友要更注意，因为这表明气血亏到流不到这里的程度了，这种情况要寻流向胃经的经络：大肠经。只有大肠经堵了，才会导致这种情况的发生。另外注意四白穴附近有没有雀斑，如果有的话要长按此穴，过不了多久就会有惊喜出现了。
梁丘：此处是胃经的郄穴。郄穴就是治疗急症的穴位。有人突然胃疼、胃抽筋或拘挛，按摩此穴非常有效。这个穴位在膝盖上两寸，两个大拇指合在一起大概在胃经处上下左右按按，最敏感的地方就是了。
足三里：人身体两大最著名的养生穴位之一（另外一个是肾经的涌泉穴）。每天按足三里，胜过吃老母鸡。特别是有胃病的朋友，就算你不知道任何关于中医的治疗方法，甚至一点都不懂中医，只要你坚持揉足三里，胃痛就会离你越来越远。揉这个穴位有个小窍门，就是用指节来按，大拇指最好。这个穴位也非常好找，膝盖弯起来，外侧有个膝眼，小凹陷，从那里量四个手指头（3寸），这个穴位就在靠近骨头的退外侧部位，上下按按最敏感的地方。很容易就找到。
上巨墟：从足三里再量三个指头的位置。记住这个穴位是治疗大肠的疾患就可以了。
下巨墟：从上巨墟再往下量三个指头的位置。记住这个穴位是治疗小肠的疾患就可以了。
丰隆：膝眼到脚踝骨中间的位置。这是一个化痰穴。有人说我有痰，就是咳不出来。去西医拍片子又什么都没有。这种情况丰隆穴就派上用场了。只要按摩这个穴位就可以了。
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